Is é croílár an aosaithe de chorp an duine a bheith ocsaídithe, agus is é feidhm antioxidant láidir an garlic dhubh an phríomhchúis go bhfuil éifeacht an-mhaith aige ar go leor galar, agus tá sé mar an gcéanna. Tá cúram sláinte an-mhaith aige a théann i bhfeidhm ar an ngalar is féidir a bheith ina chúis le lagú ilfheidhmeach an chomhlachta. Tá go leor feidhmeanna dea-chúraim sláinte ag gairleog dubh mar atá thíos:
1.Feidhm imdhíonachta a athrú
Is féidir leis an ola so-ghalaithe atá intuaslagtha i saill gairleog an méid macrophages a mhéadú go suntasach, is é feidhm fagaicítí na cille an córas imdhíonachta a fheabhsú.
2.Antianaiclaxis
Is féidir le ithe garlic dubh gach lá méid an anaifiolacsas a laghdú, go háirithe an ailléirge de bharr athruithe teochta. Is é an bealach is fearr ná tosú ag ithe garlic dubh cúpla seachtain roimh an séasúr ailléirge.
3. Meitibileacht siúcra a fheabhsú
Tá sé cruthaithe ag staidéir gur féidir le garlic dubh amh feabhas a chur ar chaoinfhulaingt glúcóis gnáthdhaoine. Ag an am céanna, is féidir leis secretion inslin a chur chun cinn agus úsáid glúcóis ag cealla fíocháin a mhéadú, rud a laghdaíonn an leibhéal glúcóis fola.
4. Tuirse Breoite
Is féidir leis an meascán de allicin agus vitimín B1 i garlic dhubh gairleog thiamine a tháirgeadh, rud a fhéadann deireadh a chur le tuirse agus neart fisiciúil a fheabhsú.
5.Soláthar agus díghalrú
Tá speictream leathan d'éifeacht antaibheathach ag an allicin atá sa garlic dhubh, agus tá éifeacht mharú aige ar an iliomad víris eipidéime agus miocróib phataigineacha éagsúla.
Feidhm xtirocsaídeach
Is é croílár an aosaithe an duine a bheith ocsaídithe, agus is é an príomhfheidhm frithocsaídeach garlic dhubh an chúis is mó a bhfuil éifeacht an-mhaith aici ar go leor galair, agus tá tionchar an-mhaith aige ar shláinte agus ar chóireáil ar ghalair a d'fhéadfadh a bheith ina gcúis meath ar fheidhm an choirp.
